Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2013
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3220 kcal
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Grasa: 53,87g | Prot: 132,53g | Carbh: 336,51g.
Desayuno: egg, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: subway. Cena: samuel adams, Street Taco Chicken, Street Tacos Fish, Irish Nachos. Pasa Bocas / Otros: subway, Green Tea. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fitness MAS
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