Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 45,99g | Carbh: 127,95g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Ситниковское Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Ситниковское Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Окрошка на Кефире. Cena: Мандарины, Окрошка на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Окрошка на Кефире, Чай с Лимоном, Мандарины. más...
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3424 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Masaje - 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yuliyakoroleva1984
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