Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 52,17g | Prot: 46,47g | Carbh: 167,44g.
Desayuno: Beterrabas, Coopatos Requeijão Cremoso, Pão Integral. Almuerzo: Beterrabas, Alvorada Feijão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Almôndegas de Carne de Vaca, Repolho Refogado. Cena: Broa de Milho, Coopatos Requeijão Cremoso, Waffle Simples. Pasa Bocas / Otros: Repolho Refogado, Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fernando0752
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