Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2013
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 53,39g | Carbh: 122,58g.
Desayuno: laughing cow cheese, thomas muffin, almond milk, Cream (Half & Half). Almuerzo: avacado, peppers, green salad, dressing, raw vegetables. Cena: cauliflower roasted, green salad, dressing, raw vegetables, salmon. Pasa Bocas / Otros: pretzel chips, half and half. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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