Diario de davet58, 21 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2013
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2013:
2936 kcal Grasa: 82,54g | Prot: 119,04g | Carbh: 177,66g.   Desayuno: HEB Real Egg, Light Swiss Original Cheese Wedges, Tomato Ketchup, Serrano Pepper, Healthfull 10 Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Chicken Breast. Almuerzo: habanero chile sauce, Honey Roasted Turkey Breast, Muenster Cheese Slices, Real Mayonnaise, Tomatoes, Healthfull 10 Grain Bread. Cena: 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Avocados, Canola Mayonnaise, Honey Roasted Turkey Breast, Brown Sugar, Butter (Salted), Healthfull 10 Grain Bread, Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada. Pasa Bocas / Otros: Lager. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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