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Nach sport erstmal stärken💪
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1882 kcal
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Grasa: 79,05g | Prot: 56,65g | Carbh: 243,36g.
Desayuno: Baktat Zeytin, Cheddar-Käse, Mandeln, Spiegelei, Sucuk, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Trauben, Avocado, Ziegenkäse, Milbona Gouda Jung, Ömür Hirtenkäse . Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise, Ketchup, Nudeln (Gekocht), Köfte, Harvest Basket Kartoffelspalten. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Storck Super Dickmanns. Pasa Bocas / Otros: Edeka Lebkuchenherzen, Tuc Classic, Honig, Banane, Granatapfel. más...
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1377 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Funda301
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