Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 36,48g | Prot: 55,24g | Carbh: 114,09g.
Desayuno: Jeruk Keprok. Almuerzo: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Ampela, Ayam Goreng, Bihun Goreng. Cena: Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Sambal Goreng Kentang, Emping Melinjo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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