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Hallo! Sind bei euch die Aktivitäten auch auf Finnisch? Ich weiß jetzt wenigstens, was schwimmen heißt! :)
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1884 kcal
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Grasa: 56,10g | Prot: 147,60g | Carbh: 199,22g.
Almuerzo: Olivenöl, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Rote Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Cena: Arla Skyr Natur, Multipower 100% Pure Whey Protein . Pasa Bocas / Otros: Apfelmus ungesüßt, Rosinen, Butter, Zucker, Vollmilch, Weißes Mehl, Ei. más...
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3795 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora y 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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