Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jolasch
Diario
26 oct. 19
Diario de Jolasch, 26 oct. 19
Perfil de Jolasch
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Vandaag het borrelbrood van @zonderfratsen gemaakt. Straks bij mijn sapje mag ik een plakje.
Ver Calendario de Dieta
, 26 octubre 2019:
1632 kcal
Grasa: 61,91g | Prot: 137,10g | Carbh: 110,98g.
Desayuno:
Senseo Dark Roast, Coop Komijnekaas 20+, AH Bruine Puntjes.
Almuerzo:
Optimel Drink Mango Passievrucht, Zoute Haring, AH Bruine Puntjes.
Cena:
AH Rundergehakt, Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Coop Stamppot Pompoenmix.
Pasa Bocas / Otros:
Bouillabaisse, Borrelbrood.
más...
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ziet er verrukkelijk uit
26 oct. 19 por el miembro:
AviaMar
Ben toch wel nieuwsgierig wat het is ...
30 oct. 19 por el miembro:
AviaMar
Het is een healthy brood voor bijv lunch, tussendoor of avondsnack. Ik heb hem in plaljes in de vriezer gedaan zodat ik een voorraadje heb en keurig 1 plakje kan pakken. Hier de link, kijk maar eens op haar site naar veel meer lekkere ontbijtjes, cake en andete recepten. https://www.zonder-fratsen.nl/hapjes/borrelbrood/
30 oct. 19 por el miembro:
Jolasch
Het ziet er iig zalig uit dank je voor de link
30 oct. 19 por el miembro:
AviaMar
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jolasch
Ver la Historia Completa