Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 65,97g | Carbh: 119,63g.
Desayuno: Indomilk Good To Go Banana Strawberry (250ml(, Latte Coffee. Almuerzo: Tomato Chili Sauce, Egg Roll with Beef and/or Pork, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Nasi Putih. Cena: Jawara Saus Sambal, Lettuce, Green Tea, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Fried Floured or Breaded Fish. Pasa Bocas / Otros: McDonald's French Fries (Medium), Iced Coffee with Cream and Sugar, Watermelon. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de WELMIN DIANA
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