Diario de Pinguin1512, 26 oct. 19

Blaubeer-Ziegenkäse-Quiche a la Minuskel 😋

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:
1155 kcal Grasa: 48,67g | Prot: 65,68g | Carbh: 128,55g.   Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Flavour, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Pillbox Picandou, Ei, Balsamico, Sommer Blüten Honig, Blaubeeren, Henglein Frischer Quicheteig, Lidl Pflanzencreme, Zwiebeln. Cena: REWE Vollkorn-Sonnenbatzen, Kohlrabi, Ergüllü Haydari Creme. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream, Hachez Kürbis Chili Vollmilchschokolade, Lord Nelson Brennesseltee, Haribo Grapefruit, Haribo Lakritz Schnecken, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Wasser. más...

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Comentarios 
War sehr lecker Minuskel, die wird es sicherlich öfter geben. Danke noch mal für das Rezept 😁👍 
26 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
Guten Appetit 😋 
26 oct. 19 por el miembro: keblu
😋 
26 oct. 19 por el miembro: Tahehei
@desiree: die Teller hatte ich schon vorher 😉 
26 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
Klingt interessant! 
26 oct. 19 por el miembro: Sonnenkindl
Klingt nicht nur interessant sondern schmeckt auch total gut, wenn man Ziegenkäse mag und sehr einfach in der Zubereitung. Wobei ich auf fertigen Quicheteig zurück gegriffen habe aus Zeitmangel. 😊👍 
26 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
😍😍😍 Das freut mich sehr, liebe Tanja! Und es sieht super aus... da bekomme ich sogar Montag morgens schon wieder Appetit... 😃 
28 oct. 19 por el miembro: minuskel
Die war auch echt total lecker, sehr tolles Rezept, ich habe zu Danken dafür 😊 könnte sie auch schon wieder essen, selbst um diese Uhrzeit 
28 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
😊😊😊 Dann lohnt sich ja fast schon die große Portion... ;) 
28 oct. 19 por el miembro: minuskel
Bist herzlich willkommen 😊 
28 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
Ich notiere das mal ;) 
28 oct. 19 por el miembro: minuskel

     
 

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