Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 76,31g | Prot: 100,37g | Carbh: 400,63g.
Desayuno: Roti, Roti, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bakso Ayam, Tahu Goreng, Bakwan, Kapal Api Special Mix. Almuerzo: Mr. Hottest Twistcorn, Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Nasi Ketan (Ketan), Roti, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Apel, Kapal Api Special Mix, Tahu Kukus, Telur Dadar. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad wildan
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