Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 24,93g | Prot: 100,24g | Carbh: 129,15g.
Desayuno: President 8 Portions (Nesto), Rich Bake توست بالردة, Ritter Sport 73% Dark Chocolate. Almuerzo: Sweet Red Peppers, Mozzarella Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Onions, Tomato Puree (with Salt Added, Canned), Tomatoes, Olive Oil, Cucumber (with Peel), DeBoles Organic Oat Bran Spaghetti Style Pasta. Pasa Bocas / Otros: Gymfit Chocolate Protien Powder. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nouna sam
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