Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 97,92g | Prot: 116,09g | Carbh: 188,20g.
Desayuno: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Fenchel, Weich Gekochtes Ei, Grüne Paprika, Möhren, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Happy Day Cranberry Saft, Paprikapulver, Kartoffeln, Champignonsauce, Greisinger Ribeye Steak. Cena: Gekochter Kürbis, Milfina Gouda, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Pasa Bocas / Otros: Puntigamer Märzen, Feigen. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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