Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 20,31g | Prot: 34,44g | Carbh: 104,55g.
Desayuno: Kerupuk Asin, Kue Putu Ayu, Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Mangga, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Ikan Bandeng, Bakpia. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aryanidesti
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