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24 oct. 19
Diario de 1zolda, 24 oct. 19
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, 24 octubre 2019:
843 kcal
Grasa: 17,45g | Prot: 44,81g | Carbh: 129,36g.
Desayuno:
Vapza Peito de Frango Desfiado, Café, Pão Integral.
Almuerzo:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Subway Tomate, Subway Cebola.
Cena:
Subway Cebola, Subway Tomate, Queijo Branco, Ovo Cozido, Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Feijão Vermelho.
Pasa Bocas / Otros:
Kellogg's Torrada Integral Original, Yoki Milho para Pipoca.
más...
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Comentarios
parabéns 👏👏
24 oct. 19 por el miembro:
wannessaperes
Parabéns
24 oct. 19 por el miembro:
K_mickey
tu temmcara de quem cozinha bem... 😊 parabens esta muito diferente...
24 oct. 19 por el miembro:
daniellygurgel
Oh minha querida, que legal ver seu resultado!!!
24 oct. 19 por el miembro:
ROSA 1996
😉 parabéns
24 oct. 19 por el miembro:
@mdgv
Vai indo muito bem. ..continue com esse método que está dando certo!Parabéns!
25 oct. 19 por el miembro:
mcecyr
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