Diario de Lya_Sharly, 24 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1650 kcal Grasa: 35,03g | Prot: 42,03g | Carbh: 289,63g.   Desayuno: Ja! Schmand, Beste Ernte Kaisergemüse, Ja! Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Fischstäbchen, Gut & Günstig Schmand, Beste Ernte Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Krüger Cappuccino White Vanille, Red Bull Energy Drink, Krüger Cappuccino White Vanille, Krüger Cappuccino White Vanille, Krüger Cappuccino White Vanille. más...
2938 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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