Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 46,28g | Prot: 41,81g | Carbh: 101,03g.
Desayuno: Сыр Домашний, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлеб Черный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Cena: Королек, Финик, Макфа Спагетти Отварные, Чай, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай, Здрава Крекер Французский Прованс. más...
|
|
1557 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|