Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 176,66g | Carbh: 264,41g.
Almuerzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Big Mac, Cacau Show Petit Deli, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Damasco Seco, Bolo de Chocolate, Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Castro
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