Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 62,66g | Prot: 105,18g | Carbh: 234,79g.
Desayuno: Yelli Каша из Булгура с Черникой и Клюквой, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. Almuerzo: Куриные оладьи, Картофель Отварной. Cena: Сушеные Яблоки, Яблоко, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблочное Варенье, Приготовленная Квашеная Капуста, Сарепта Масло Горчичное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masyane4ka34
|