Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 43,88g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Sütlü Kahve, Kepekli Ekmek, Zeytinyağı, Domatesler, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir. Almuerzo: Yeşil Elma. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ooyykkuu
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