Diario de truematt, 12 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2010
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2010:
2450 kcal Grasa: 85,00g | Prot: 133,00g | Carbh: 296,00g.   Desayuno: Frisco Breakfast Sandwich, Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Whopper Jr. Sandwich with Cheese (No Mayo). Cena: Easy Express Chicken Alfredo Skillet. Pasa Bocas / Otros: Tropical Trail Mix. más...
2974 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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