Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2760 kcal
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Grasa: 101,11g | Prot: 174,60g | Carbh: 288,26g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Äpfel, Bananen, Medjool Datteln, Olimp BCAA Xplode, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Biotech USA Glutamin. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: San Fabio Steinofen Pizza Tonno, Nixe Thunfisch Salat Mexikanisch . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light Taste, Coca-Cola Coca-Cola Light Taste, Power System Professional Protein Bar Panna Cotta Krokant. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jade87✌️
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