Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 37,84g | Prot: 73,47g | Carbh: 83,94g.
Desayuno: Banana Prata, Café. Almuerzo: Cenouras, Ovo (Inteiro), Sadia Filezinho de Frango. Cena: Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Iogurte de Coco , Pão Francês. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daia.roldao
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