Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 165,47g | Carbh: 114,69g.
Desayuno: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Eisbergsalat, K-Classic Truthahnbrust, Schwartau Extra Aprikose, Leerdammer Leger, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Grafschafter Goldsaft. Almuerzo: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gekochter Rosenkohl. Cena: Hofmaier Kochhinterschinken, Rote Paprika, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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