Diario de LanaVla, 21 oct. 19

Perfil de LanaVla | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Несколько дней не заполняла дневник, как стопор какой-то. Не хотелось ничего взвешивать, считать, контролировать. Хотя я не могу сказать, что слетела с тормозов и пустилась во все тяжкие гастрономические грехи, совсем нет. Не могу понять, что сложного в том, чтобы взвесить еду записать в дневник. Но, почему-то, это оказалось очень сложным. Хочется понять, почему...

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:

1785 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Это дело привычки. первое время привыкаешь, а потом на автомате всё. я знаю сколько 40 гр той или иной крупы в стол ложках будет. куриное филе тоже на глаз определяю свою норму. со временем весь этот процесс происходит на автомате. нужно привыкнуть и разобраться что и как))))

21 oct. 19 por el miembro: Таnyaandreychuk

Таnyaandreychuk, буду надеяться, что так и будет)

22 oct. 19 por el miembro: LanaVla


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de LanaVla

Ver la Historia Completa

Diario de LanaVla, 21 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de LanaVla