Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 73,90g | Carbh: 176,83g.
Desayuno: La Vie Claire Galette au Son d'avoine, Confitures et Conserves, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Café, Tutti Free Sucre. Almuerzo: La Vie Claire Ratatouille, Primeur Banane, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lustucru Spaghetti Courts, Le Gaulois Blanc de Poulet. Cena: Primeur Banane, Paul Pain Complet, Câlin Fromage Blanc 0%, Velouté de Courgettes. Pasa Bocas / Otros: Vin de Table Rouge, Lindt Chocolat Noir 85%. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mamiegni
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