Diario de Dwiafrilasri, 21 oct. 19

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1610 kcal

Grasa: 52,30g | Prot: 58,23g | Carbh: 230,58g. Desayuno: Udang Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Sandwich Kacang, Putih Telur Matang. Almuerzo: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Sambal Goreng Kentang, Bakwan, Cap Cay Kuah, Udang Goreng, Nasi Putih. Cena: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Soto Daging, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Sandwich Coklat. más...

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Comentarios

ini mau naikin bb atao nurunin bb sih? 😂

21 oct. 19 por el miembro: paiminchimy


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