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Alles gut, liegt bestimmt an der Flasche Bier gestern mit 330 ml 😁
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 60,76g | Carbh: 128,39g.
Desayuno: Flohsamenschalen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Blaubeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère, Salakis Feta Light, REWE Romana Salatherzen, REWE Bio Hokkaido Kürbis. Cena: REWE Süßkartoffelbrot, Rote Paprika, Ergüllü Haydari Creme. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Raw Bite Apricot, Hachez Kürbis Chili Vollmilchschokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Haribo Grapefruit, Haribo Lakritz Schnecken, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Wasser, Tee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Moin Keblu Danke, wünsche ich dir auch 😊und @Wuschel: Hättest du mir das nicht eher sagen können, dass die Flasche nicht mit verschluckt werden soll. Mal sehen, wie ich die wieder raus bekomme aus mir 😊
21 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Zählt eine Bierflasche als Low-Carb?
21 oct. 19 por el miembro: minuskel
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Moin Nizzy, ja fand cih auch sehr böse vom Bier 😊 vielleicht lag es daran, dass ic so selten welches trinke und wir uns erst aneinander gewöhnen müssen
21 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Moin moin liebe Tanja und einen wunderschönen Wochenanfang
21 oct. 19 por el miembro: Wusel51
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Moin liebe Wusel 😊 musst du eigentlich wieder arbeiten?
21 oct. 19 por el miembro: Pinguin1512
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