Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 54,50g | Carbh: 24,60g.
Desayuno: الخيار (مقشر), مكسرات جبن رومي, بسطرمة لحم البقر (المقدد), كفتة Kofta. Cena: زبادى كامل الدسم زبادى دانون, الزيتون الأخضر, مكسرات جبن رومي, لانشو بقرى لاشو بقرى, الخيار (مقشر). Pasa Bocas / Otros: قهوة تركي قهوة تركي. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dook elkamae
|