Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
820 kcal
|
Grasa: 44,39g | Prot: 65,12g | Carbh: 42,80g.
Desayuno: Печенье, Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Магнит Морковь Вареная, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|