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1445 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 49,05g | Carbh: 169,02g.
Desayuno: Heißer Kakao , Frischkäse, Räucherlachs, Spiegelei, Weizenbrot. Almuerzo: Edeka Gratinkäse, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Rote Paprika, Zucchini, Olivenöl, Avocado, Olivenöl, Ei, Back Family Backpulver, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers, 28 Black Acai, Edeka Cranberry Saft. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 47 minutos, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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