Diario de NNN-1420, 20 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2019:
1412 kcal Grasa: 86,65g | Prot: 79,40g | Carbh: 77,88g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Сырник 2%. Almuerzo: Глобус Картофель Шато, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Cena: Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Сырный Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros:  Рыба в кляре, Плов со Свининой, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом,  Сырник 2%. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NNN-1420


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.