di fs ga ada bully membully.. yg ada..saling menyemangati..
ciayooo.. kmu ga sendiri..bnyk pejuang kurus disni
19 oct. 19 por el miembro: nurwidayati
|
semangat kakak...mari kita flat-kan perut kita bareng😁
19 oct. 19 por el miembro: meeyadeenatha
|
fs sosmed anti bullying..kumpulan orang2 yg positive thinking... semangat 👍
19 oct. 19 por el miembro: DeviZaskia
|
Iyya.. senengnya gabung disini. Bnyk dpt support. Bnyak temen seperjuangan jd semuangat bgt 😆. Mari Kita kikis lemak yg telah menahun !! Cemungudh smuanya
19 oct. 19 por el miembro: kwonnie
|
@nietha8.. tb brapa sis ? Aku pendek bgt soalnya. Cuma 152 cm. Jd bb 70 udah Kya bola . Bunder. Tinggal di glindingin ajah
19 oct. 19 por el miembro: kwonnie
|
kalo masih ASI gak masalah sepertinya, soalnya kan kasian bayinyo kalo emaknya diet 😁 (senasib 😅)
19 oct. 19 por el miembro: aiziran31
|
iya mbak , sama aku juga gt bb awal sebelum lahiran 50 kg, naik 20 kgan
setelah lahiran turun 7kg langsung
bb bayiku 3,7
ari** , plasenta, darah, air dll
lalu, aku ga diet sih
tapi, emang sibuk urus bayi full sendiri
lalu bayi umur 6 bln
bb 55 kg, baru coba buat defkal
ehh sekarang malah 46 kg
semangat mbak
pasti isa kok
19 oct. 19 por el miembro: tyas30
|
haduh smaan ini aku gadis nya 53 hamil jd 80 an kurang lbih bb bnyak naik pas hbs mlhrkan 70, 7 blan stelah mhirkan jd 63 skrg coba diet Alhamdulillah udh d 57 dan lg ngestuck udh sebulan 😂😂😂 enak bnget skrg baju waktu gadis mlai muat lagi satu"
19 oct. 19 por el miembro: Feeebbyy
|
19 oct. 19 por el miembro: silvainu
|
segeralah kembali ke jalan yg benar... wkwkwk... ayooo bareng... bareng kitaaa
19 oct. 19 por el miembro: ummi_nay
|
aku juga sama hbis nglahirin bedah. badan turun pelan x rubah pola mkan turun 13kilo tpi lum kembali keawal pling tidak dah turun blm nglahirin 54setelah nglahirin 73dahsyat pengaruhhh suntik kb
20 oct. 19 por el miembro: faidaa972
|
seperjuangan sy pun sama 😂😂😂 kalo kumpul sama tmn2 jadi bahan bullyan
20 oct. 19 por el miembro: minar.istiaji
|
Faida 972 saya juga heboh dr berat badan 48kg abis lahiran 75kg🙈😬😌Karena setelah usia kehamilan 3 bln harus bedrest selama 4bulan kedepan hanya boleh makan-tidur2 aja.
20 oct. 19 por el miembro: silvainu
|
sama mb... tp saya blm pernah hamil.. udh melar aja😢
20 oct. 19 por el miembro: siskamangun87
|
Bersyukur aja mbak skrg pny badan ky gt...dgn itu mbak jadi belajar ini itu soal tubuh dan berjuang jd lebih baik, ngga dikasih kesempatan sm tuhan "bikin dosa" utk ngebully org krn mgkn kita jadi lupa diri kl slim dan pny body ok, justru dikasih "transferan pahala gratis" dari org2 yg selama ini ngebully kita...dan yg paling penting, saat mbak nanti udah mencapai body goal bin sehat, mbak akan jd org yg humble krn tau gmn ngga enak dan sengsaranya pny tubuh yg ngga ideal
20 oct. 19 por el miembro: memyself3
|
kalo menyusui aman gak sih defkal,, terus kalorinya brp y biar g lemes2 gt,, maafkan ikut nimbrung hehe.. AQ lagi menyusui tp y bentar LG bangku disapih, selama ini 1 Minggu makan diantara 1900-2000kalori
20 oct. 19 por el miembro: syifa.kholid
|
20 oct. 19 por el miembro: syifa.kholid
|
@syifa.. aku masih nyusuin sis, blm ku sapih ni anakku. Aku defkal d atas bmr 1400-1500 Shari. Pokoknya penting banyak minum air putih Dan makan sayur aja. Bagus2 kalo protein hariannya slalu terpenuhi
20 oct. 19 por el miembro: kwonnie
|
@kwonnie gak lemes Bun,, AQ makan di angka 1700 aja gemeter hehe, pernah diangka 1800 gemeter ya kalo pas jamnya makan gak cepet2 makan itu aja,, akhirnya aku naikin lagi JD 1900
20 oct. 19 por el miembro: syifa.kholid
|
@syifa .. wah aku diatas 1500 aja nggak muat sis. Wkwk. Kecuali yg dimakan es krim atau pizza ya.. aku bahkan pernah diet cuma makan 1000-1100 sis. Pusing nggak sih.. tp mood jd jelek bgt.
20 oct. 19 por el miembro: kwonnie
|