Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 78,15g | Prot: 64,95g | Carbh: 207,46g.
Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Żywiec Zdrój Green Tea, Star Chrupki Kukurydziane . Cena: Orzechy Włoskie, Gotowane Grzyby (z Dodatkiem Tłuszczu przy Gotowaniu), Światowid Ser Morski, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Orkiszowy. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Światowid Ser Morski, Sertop Serek Topiony , Chleb Orkiszowy, Światowid Ser Morski, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Orkiszowy. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krzychok
|