Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 30,23g | Prot: 141,18g | Carbh: 131,90g.
Almuerzo: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Cena: 冷凍ブルーベリー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, オリーブオイル, ほうれん草, セブン-イレブン 6種具材のタンメン, セブンイレブン 香ばしいちくわ. Pasa Bocas / Otros: TOPVALU ちくわ, 明治 ザバス ミルクプロテイン. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akihisasoccerlove
|