Diario de dr.felipefarias, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
90 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
1898 kcal Grasa: 32,80g | Prot: 138,36g | Carbh: 249,20g.   Desayuno: Lala Leche Light, Kellogg's Corn Flakes, Lala Leche Light, USN Proteina 1Scoop 34Gr. Almuerzo: Bokados Cacahuate Japonés, Bokados Cacahuate Japonés, Bokados Cacahuate Japonés, Bokados Cacahuate Japonés. Cena: Herdez Salsa Verde, Dolores Atún en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ranch Style Frijoles Ranch, Ranch Style Frijoles Ranch, Arroz Blanco, Lala Queso Panela Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Herdez Salsa Verde, Dolores Atún en Agua. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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