Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2010
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 71,30g | Carbh: 237,92g.
Desayuno: Parmesan Cheese, Granny Smith Apple, Extra Virgin Olive Oil, Eggs (Large), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Hazlenut & Chocolate Organic Live Food Bar, maple and brown sugar quaker. Cena: land o lakes butter, French Bread. Pasa Bocas / Otros: Melba Snacks Sea Salt. más...
|
|
2138 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora, Sentado - 1 hora y 44 minutos. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|