Diario de curlycherylann, 11 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2010
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2010:
1696 kcal Grasa: 62,26g | Prot: 71,30g | Carbh: 237,92g.   Desayuno: Parmesan Cheese, Granny Smith Apple, Extra Virgin Olive Oil, Eggs (Large), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Hazlenut & Chocolate Organic Live Food Bar, maple and brown sugar quaker. Cena: land o lakes butter, French Bread. Pasa Bocas / Otros: Melba Snacks Sea Salt. más...
2138 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora, Sentado - 1 hora y 44 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de curlycherylann


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.