Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
545 kcal
|
Grasa: 25,84g | Prot: 24,19g | Carbh: 61,27g.
Desayuno: Pilar Cream Cracker Tradicional. Almuerzo: Limão, Pimentão Verde, Batata Doce Frita, Alface, Milho Verde, Ovo Cozido, La Pastina Tomates em Cubos, Cenouras. más...
|
|
1678 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gmmartins1009
|