الشكر و الحمد لله #د*ش
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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551 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 41,43g | Carbh: 12,77g.
Desayuno: بسطرمة لحم البقر (المقدد), بيضة (كاملة), الزبدة. Almuerzo: متبل باذنجان, فلفل اخضر فلفل, البصل, الدجاج المشوي. Pasa Bocas / Otros: الماء, ليمون ليمون. más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mario_roro
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