Diario de kosmitt, 16 oct. 19


Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1925 kcal Grasa: 113,83g | Prot: 77,91g | Carbh: 151,29g.   Desayuno: Здорова Родина Сироп Шиповника , Помидоры, Румянец Хлеб Кукурузный, Сыр. Almuerzo: Винегрет, Сыр Пармезан (Тертый), Простоквашино Сливки 10%, Сыр Фета, Barilla Макароны Отварные. Cena: Сыр Пармезан (Тертый), Авокадо, Жареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Pasa Bocas / Otros: Хлеб Бородинский, Винегрет. más...

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Также мы обманываемся, глядя на так называемые «фитнесс продукты», в которых калорий туева куча 
16 oct. 19 por el miembro: kosmitt
ну Цезарь и хлеб однозначно полезнее, чем то,что вместо  
16 oct. 19 por el miembro: ocheret76
Все фитнес-блюда,нужно готовить самому.  
16 oct. 19 por el miembro: ocheret76
ну все таки цельнозерновой и ржаной хлеб полезнее  
16 oct. 19 por el miembro: jorisin
Просто калорий может и меньше, но качество пищи то разное. Лучше съесть более калорийное, но полезное, чем кучу Е-шек, стабилизаторов, усилителей вкуса и тд 
16 oct. 19 por el miembro: Juli_art_sport
Если честно, то мне кажется, что все показанные продукты не очень полезные. Просто если уж выбирать, то разница именно в калориях. И когда думаешь, лучше я съем салат или выпью кофе, вместо бургера и батончика, то может оказаться, что тот же салат калорийнее. 
16 oct. 19 por el miembro: kosmitt
Если смотреть на пищу со стороны быстрого жиросжигания, а не пользы и вреда, то все верно. Почти все "суперфуды" только тормозят похудение. Я даже писала об этом посты тут, только мало кому это надо 😄  
20 oct. 19 por el miembro: anyabalakay

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kosmitt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.