Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2013
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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938 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 23,96g | Carbh: 145,73g.
Desayuno: choco cappuccino, Kakao-Mousse, würfelzucker, schwarzer tee, kaffeeweißer. Almuerzo: Peperoni, tomate, kürbis, feldsalat, kochschinken, möhre, gurke, oliven, salatkrönung. Cena: olive, dulano hähnchenbrust, miracle whip, brot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Zero, würfelzucker, choco cappuccino, Tee, Wasser, Orange. más...
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1549 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Compras - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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