Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 97,61g | Prot: 56,88g | Carbh: 230,06g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье, Сыр Российский. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Капуста Жареная, Гречка Отварная, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Cena: Сыр Российский, Мираторг Нагетсы с Ветчиной , Овсяное Печенье, Fruttis Йогурт 5%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). Pasa Bocas / Otros: Зефир. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olesia.lobodina
|