Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2013
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 87,05g | Prot: 103,65g | Carbh: 264,09g.
Desayuno: Nonfat Plain Yogurt, Blueberries , GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble. Almuerzo: Fried Rice, Orange Chicken. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Fresh Take Cheese & Breadcrumb Mix - Cheddar Jack & Bacon, Green Cabbage, Light Vegetable Oil Spread. Pasa Bocas / Otros: Fruit Snacks, Gouda Cheese, Dark Chocolate Intense Dark 72%, Double Churn Light Vanilla Bean Ice Cream. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tummies
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