Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 76,27g | Prot: 157,18g | Carbh: 203,44g.
Desayuno: Olimp BCAA Xplode, Ja! Gouda Jung, Myprotein Impact Diet Whey, Baktat Pastirma, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Banane. Almuerzo: Mühlen Gold Eiweißtoastbrötchen, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Cena: Satori Basmati-Reis Gekocht, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Feigen, PowerBar Natural Energy Strawberry & Cranberry, Dattel, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jade87✌️
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