Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 55,52g | Prot: 143,47g | Carbh: 120,05g.
Desayuno: Фритата, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Almuerzo: Мистраль Киноа, Оливковое Масло, Фритата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис. Cena: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Помело, Олейна Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: RLine Iso BCAA, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|