Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 29,14g | Prot: 136,80g | Carbh: 69,68g.
Desayuno: Цукини, Ашан Грудка Куриная Отварная, Гороховое Пюре, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein . Almuerzo: Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо), Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Цукини, Гороховое Пюре, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|