Diario de Theresia.F, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
1544 kcal Grasa: 29,44g | Prot: 120,54g | Carbh: 188,07g.   Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Erdbeeren, Gut & Günstig Mandeln Natural, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Edeka Heidelbeeren . Almuerzo: Alnatura Knäcke-Brot , Gut & Günstig Kaisergemüse, Hähnchenbrustfilet, Avocado. Cena: Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Avocado, Beste Ernte Artischockenherzen, Got7 Protein Pizza, Freshona Passierte Tomaten , Braune Champignons (Italienische Crimini). Pasa Bocas / Otros: Pizza Margherita, Kirschtomaten, Äpfel. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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