Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 123,91g | Prot: 93,49g | Carbh: 47,13g.
Almuerzo: Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 양배추, 곤약, 현미밥, 서울우유 생크림, 삼겹살, 라라스팜 면두부, 새우. Cena: 서울우유 생크림, 단호박, 달걀. más...
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1407 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de klee1993
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