Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 49,29g | Prot: 101,50g | Carbh: 96,21g.
Desayuno: Mlekara Sabac Каймак 70%, Авида Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Almuerzo: Агро-Альянс Рис Рубин, Мистраль Рис Басмати, Помидоры, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Огурец (с Кожурой). Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Кукурузная. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|